Eşcinsel Terapi Forum - Psikolog www.huseyinkacin.com
Genel => Genel Tartışma => Konuyu başlatan: trakya - 06 Ekim 2026, 04:58:46 ös
-
Pandemide kapanmanın bedeli olarak çoluk çocuk gençler ilerleyen zamanlarda ruh sağlığı açısından büyük bedeller ödeyeceklerdir ifadesi, Psikolog Hüseyin Kaçın'ın " Dijital Siyonizm Dijital Nesil Yarattı " başlığıyla dile getirdiği eleştirilerden biridir.
https://x.com/psikologhsynkcn/status/2107469494016737728
Pandemi dönemindeki kapanmaların ve sosyal izolasyonun, özellikle çocuklar, ergenler ve gençler üzerinde derin ve uzun vadeli psikolojik etkiler bıraktığı gerçeği, günümüzde psikiyatri ve pedagoji dünyasının en çok üzerinde durduğu konulardan biridir. Bu süreçte gençlerin ödediği ve ileride de ödemeye devam edebileceği ruh sağlığı bedellerini şu başlıklar altında özetleyebiliriz:
🛑 Kritik Gelişim Evrelerinin Kesintiye Uğraması
Ergenlik ve ilk gençlik yılları, bireyin akranlarıyla sosyalleşerek kimlik kazandığı, aileden bağımsızlaşmayı öğrendiği en kritik dönemlerdir. Kapanmalar bu doğal süreci aniden durdurdu. Akran etkileşiminden mahrum kalan gençlerde sosyal kaygı, özgüven eksikliği ve yalnızlık hissi kronik bir hal alabildi.
🧠 Artan Ruh Sağlığı Bozuklukları
Araştırmalar, pandemi sonrasında genç nesilde bazı psikolojik rahatsızlıkların belirgin şekilde tırmandığını gösteriyor:
• Anksiyete ve Depresyon: Gelecek kaygısı ve belirsizlik, gençlerde depresif semptomları ve klinik anksiyeteyi tetikledi.
• Adaptasyon Sorunları: Uzun süre evde kaldıktan sonra okula, üniversiteye veya iş hayatına dönmek, birçok gençte ciddi uyum problemlerine ve panik ataklara yol açtı.
• Teknoloji ve Ekran Bağımlılığı: Yüz yüze iletişimin yerini alan dijital dünya, kapanmalar bittikten sonra da bir bağımlılık olarak kaldı ve dikkat dağınıklığı, odaklanma güçlüğü gibi sorunları derinleştirdi.
📉 Akademik ve Sosyal Gelişim Boşlukları
Online eğitim süreci, yalnızca bilgi eksikliğine değil, aynı zamanda özdisiplin ve motivasyon kaybına da neden oldu. Gençler başarı duygusundan uzaklaştıkça kendilerini yetersiz hissetmeye başladılar. Bu durum, onların kariyer adımlarını ve hayata karşı duydukları heyecanı bugün bile olumsuz etkileyebiliyor.
💡 Geleceğe Yönelik Ne Yapılabilir?
Bu bedellerin kalıcı hasarlara dönüşmesini engellemek adına hem ailelere hem de topluma büyük görevler düşüyor:
1. Psikolojik Desteği Normalleştirmek: Gençlerin terapiye veya okul rehberlik servislerine erişimi kolaylaştırılmalı, ruh sağlığı desteği almak bir zayıflık olarak görülmemelidir.
2. Sosyal Alanlar Yaratmak: Gençleri dijital dünyadan uzaklaştıracak spor, sanat ve gönüllülük faaliyetleri teşvik edilmelidir.
3. Anlayış ve Sabır: Ailelerin, çocuklarının yaşadığı bu "görünmez boşluğu" kabul ederek onlara baskı yapmak yerine, duygularını ifade etmelerine alan tanımaları kritik önem taşır.
Yaşanılan süreç zorluydu ancak erken farkındalık ve doğru psikososyal destek mekanizmalarıyla bu neslin direnci (psikolojik sağlamlığı) artırılabilir ve gelecekte ödeyecekleri bedeller minimuma indirilebilir.